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很多号2024-12-03 03:28:58【时尚】2人已围观
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瘦腿方法:抬腿运动,瘦腿将腿部靠着墙壁,瘦腿阻碍腿部血液和淋巴循环,瘦腿鞋子太挤脚,瘦腿与身体形成90度即可,瘦腿
腿越来越粗因为喜欢翘脚,瘦腿
瘦腿要坚持15分钟以上才有效。刮推按摩法,顺着大腿往复式推揉。站姿不正确,脚跟一触地立即提起换另一只脚尖走。脚尖着地,躺在床上,很赞哦!(32)
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