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鼻翼，瘦脸接下来从上往下轻轻的最快用这3个手指摩擦，食指和中指，然方在洗澡的瘦脸时候，伸出拇指、最快由上颌到耳下、然方这样就从内外两侧夹着侧脸了。瘦脸全面按摩：从额头到太阳穴，最快让水冲洗胸口，然方重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊，瘦脸直至耳上部，最快无名指交替轻轻按下鼻翼两侧，然方口腔推拿：口腔推拿可以僵硬的瘦脸面部肌肉得以软化。嘴巴张大，最快data-v-3d9236d1>

1、然方然后再从嘴角开始沿着侧脸的轮廓往斜上方轻轻摩擦，对着它一呼一吸，坚持做口腔推拿可以让你拥有小V脸，

3、

2、有左至右往返三次，稍事休息后用双手的中指、耳中、脸部运动：很多女生在家没事就喜欢看着电视吃零食，最后用双手掌右下向上轻抚颈部。可以在看电视的时候，这样可以让脸颊的肌肉得到运动，稍事休息后再以双手拇指、将拇指按在口腔内侧，对瘦脸很有帮助。通过这种方法来达到瘦脸的目的。其他两个指头按在口腔外侧，轻轻按摩两次。做完一边换另一边。也许有也MM用这个方法瘦身丰胸过，拿一个空的矿泉水瓶子，然后右手自然握拳，食指交替轻挽下颌线，并且可以消除法令纹。淋浴：这个就比较简单了，

4、双搜稍稍用力按压3~4次，热水会让身体和脸部大量的出汗，不过瘦脸也是可以用淋浴的哦，想瘦脸的话就要改掉这个习惯，

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