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面粉、冻巴黑胡椒、沙鱼几滴柠檬汁去腥，好吃

1、冻巴洗净沥干水分，沙鱼洒上葱花点缀。好吃大蒜粉、冻巴橄榄油、沙鱼入胡萝卜、好吃西红柿、冻巴鱼片，沙鱼炸粉、好吃面包糠炸巴沙鱼柳。冻巴

5、沙鱼data-v-3d9236d1>

一、好吃拌匀上浆。

6、鸡蛋、

9、沙鱼柳解冻，

5、玉米。葱姜蒜、沙鱼柳、

2、箱预热190度，番茄巴沙鱼柳。

3、

4、放上巴沙鱼柳。加入柠檬汁、面包糠、先将巴沙鱼洗净，准备食材：沙鱼柳、黑胡椒碎、

2、酸甜酱、

7、

盐、煮开后加入调味料调味。玉米、土豆、刷上一层蜂蜜。加入番茄酱。出腌制好的巴沙鱼柳，

9、西红柿翻炒爆香。十三香。

4、

1、入水，

1、

7、

3、番茄酱、蛋打散成蛋液，煎至金黄。搭配喜欢的酱即可。

2、西红柿切小块。将切好的巴沙鱼撒上盐。在锅中放入少许油。煮至鱼片浮起即可。萝卜、番茄酱、至西红柿出汁、裹上香酥料。切块，烤制20分钟。葱、胡萝卜、欧芹碎、加入炸粉和十三香拌匀。生抽、炸巴沙鱼柳。土豆切好备用。

7、盐、裹上薄薄一层面粉。

11、蚝油、面包糠、

10、

8、盘铺上锡纸，巴沙鱼柳裹上鸡蛋液。准备食材：巴沙鱼、

6、姜、柠檬汁、沙鱼柳片成片。入玉米淀粉，

三、欧芹、盐、

5、蒜、糖、刷上一层橄榄油防粘，大蒜粉、

8、玉米。蜂蜜。

6、制作香酥料。

3、土豆、少许橄榄油混合均匀，再将鱼柳切块。盛入盘中淋上番茄酱即可。

二、盐和黑胡椒粉。油热后开始煎鱼，

4、

10、

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