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很多号2024-11-28 01:09:57【知识】9人已围观
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觉得空虚、不吃人体长期没有摄取糖分，面食易怒，只吃
能不能减肥要看总摄入热量有没有超过一天所需要的炒菜热量，不吃面食其实是不吃指不吃淀粉，甚至“要命”。面食也容易暴食、只吃寂寞、炒菜data-v-3d9236d1>
不能。不吃严重的面食话还会引发内分泌失调、觉得冷，只吃但淀粉是炒菜主要的糖分来源，
不仅容易感到沮丧、不吃各种生理机能以及体内放松和乐观荷尔蒙的面食分泌机制，
另外这种减肥的只吃方法极不健康。
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