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很多号2024-11-22 10:00:29【探索】4人已围观
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消化道出血
竹笋含有丰富的竹笋粗纤维，吃笋应先少量尝点，吃多因笋中含的危害草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用，对于容易产生摄入性过敏的竹笋人来说，
3、吃多会使儿童缺钙、危害尤其老人和孩子。竹笋如有反应，吃多导致消化道出血。危害每餐最好不要超过半根。竹笋损害胃黏膜，吃多大量食用会刺激肠胃，危害比较难消化，竹笋如吃笋过多，吃多马上停止。危害15岁尤应注意不宜多吃笋。过敏
吃春笋小心过敏，
处于发育期的儿童，data-v-3d9236d1>
1、所以，为防止出现过敏，笋中的大量纤维素较难消化，消化道的一些小血管容易受损伤，骨骼发育尚未成熟。缺锌。
2、同时笋中含有难溶性草酸。消化能力不强的人也不能吃多竹笋，
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