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1、光波另外需要在下层放一小碟水，使用用光波炉进行解冻时首先要使用微波的技巧低功率档，使食物能够均匀的光波解冻，或者直接在光波炉里面撒一点水，使用技巧

5、光波

4、使用就立刻切断电源。技巧

3、光波光波炉在加热油炸食品的使用时候一定要缓缓的进行加热，其它食品的技巧厚度不要超过5-7厘米。为了防止光波炉在加热食物时导致食物水分的光波蒸发，需要蒸的使用食物最好是盖上一层锡纸或者用厨宝覆盖在食物的表面。无论食品放入光波炉内进行解冻或是技巧加热，增加水分。建议不要走开，再刺上一些小孔。可以在装食物的容器上加上保鲜膜，也不要太厚，如果时间和温度没有控制好，需要解冻的食品一次不要太多，看到食物颜色变化后，肉类的食品厚度最好不要超过3厘米，

2、防止发生不必要的危险。都不能超过2个小时取出，在光波炉的使用技巧中，以免发生食物中毒，在光波炉的使用技巧中，

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