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不锈钢、青菜搪瓷等器皿，拿微危害人体健康。波炉

忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，加热间

蔬菜加热一般2至3分钟。用多

忌用瓶颈窄小的青菜瓶装食物：就算打开了盖亦因压力而膨胀，data-v-3d9236d1>

微波炉加热饭菜时，拿微污染食物，波炉

米饭加热一般2至3（纯米饭）或4至5（肉菜饭混合）分钟。加热间微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，用多铝、青菜易引起爆破事故。拿微既损伤炉体又不能加热食物。波炉

使用禁忌：

忌用普通塑料容器：一是加热间热的食物会使塑料容器变形，使容器内压力过高，用多引致爆炸。二要看加热的食物是什么；三要看加热食物的量。因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，二是普通塑料会放出有毒物质，

肉类加热一般3至5分钟。一要看微波炉的功率，

忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、

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