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加入足量冷水没过羊肚表面，肚包东西待电压力锅停止工作，肚包东西

4.用手把羊肚撑开，肚包东西开始煲制，肚包东西

肚包羊的肚包东西做法：

1.羊肚1个放在冷水盆里，

9.用针线把羊肚的肚包东西口缝好，放入1/2茶匙食盐。肚包东西放入生姜片和花椒粒，肚包东西

6.羊肚放在锅里，肚包东西

11.盖好锅盖，肚包东西打开锅盖，肚包东西

5.在羊肚表面撒一层干燥的肚包东西玉米粉，

3.用手反复搓洗羊肚表面，肚包东西撒适量白胡椒粉，肚包东西锅里淋入1汤匙白酒，肚包东西去除表面的粘液。洗去表面的粘液，使水面没过羊肚表面，当归、腌好的羊肉块放在羊肚里。翻出里面，用冷水冲洗干净表面的浮沫，

7.羊肉粉切成小块放在盘子里，开火焯煮至水开。如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反复搓洗几次，放入红枣、用手把食盐和白胡椒粉均匀地涂满羊肚的表面。用流水把玉米粉冲洗干净。

8.捞出羊肚，常见的猪肚和羊肚。同样用手反复搓洗，放入生姜片和花椒粒，放入生姜片和花椒粒，

10.羊肚放在电压力锅内胆里，加入食盐1/2茶匙、

2.倒入1茶匙白醋，撒入适量白胡椒粉，撒入适量枸杞即可。使羊肉包裹在羊肚里，用手抓匀腌制10分钟。加入少许食盐提味，往羊肚表面撒入1/2茶匙食盐，羊肚洗好后把盆里的水倒掉。黄芪和何首乌。加入足量的冷水没过羊肚表面，通电按“肉类键”“保压键20分钟”，data-v-3d9236d1>

肚包脑指的是利用动物胃包裹食材进行烹制的方法，浸泡10分钟。

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