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何调

3、整体不要太刻意根据网上最佳作息表来安排自己的心态时间，给自己鼓劲，何调适合自己的整体才是最好的。根据自身情况，心态考前适度放松自己的何调心情，给自己最高最低目标，整体data-v-3d9236d1>

1、心态使其在体考时发挥更加重要的何调作用。适当放松。整体相信自己有实力。心态

2、何调正常作息。整体调整目标。心态轻装上阵。

4、微笑自信。淡然平和，放松自己身上的肌肉，

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