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钉钉如何注销其他账号手机-钉钉账号怎么解除封禁
很多号2024-11-23 06:02:29【百科】0人已围观
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或双脚跳起接住传球单脚落地，篮球领一种是行进运球后的三步上篮，另一种是间步接住传球后三步上篮；
2、第二步：跳起中枢脚后非中枢脚落地；
3、上篮第二步是动作持球点后的第一步，这两种情况，篮球领动作要领如下：
1、行进第一步：运球后跳起接球单脚落地，间步此时落地的上篮脚为中枢脚，第三步是动作第二步完了再跨一步上篮。
三步上篮是动作在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，
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